Fisioterapia per la Frattura dell’Omero: Tempi, Fasi e Recupero Completo

Fisioterapia per la Frattura dell’Omero: Tempi, Fasi e Recupero Completo

La frattura dell’omero è un infortunio piuttosto frequente, soprattutto tra gli anziani e le donne dopo i 60 anni, ma può colpire anche persone giovani a seguito di traumi sportivi o incidenti.
Indipendentemente dall’età e dal tipo di lesione, la fisioterapia è un passaggio fondamentale per il recupero funzionale del braccio.

In questo articolo approfondiamo:

• I diversi tipi di frattura dell’omero
• Le opzioni di trattamento (conservativo o chirurgico)
• Il percorso fisioterapico suddiviso in fasi
• Le tecniche e terapie utilizzate nel nostro centro

Che cos’è l’Omero e Perché può Fratturarsi

L’omero è l’osso lungo del braccio che collega la spalla al gomito.
Può fratturarsi a causa di:

• Cadute accidentali
• Traumi diretti (es. sport di contatto, incidenti stradali)
• Osteoporosi (nelle persone anziane)

Le fratture dell’omero si classificano in:

• Prossimali (vicino alla spalla)
• Diafisarie (a metà dell’omero)
• Distali (vicino al gomito)

E in base alla complessità:

• Frattura composta: i frammenti ossei sono allineati
• Frattura scomposta: i frammenti sono disallineati o multipli

Trattamento Medico: Conservativo o Chirurgico?

Frattura composta:
Spesso si gestisce con un bendaggio Desault o un tutore, mantenuto per circa 30 giorni. In questo caso non è necessario l’intervento chirurgico.

Frattura scomposta:
Richiede generalmente una chirurgia di osteosintesi, con applicazione di placca e viti per stabilizzare i frammenti ossei.

In entrambi i casi, il passo successivo è sempre la fisioterapia riabilitativa.

Fisioterapia per Frattura dell’Omero: Quanto Dura?

Il percorso riabilitativo può durare tra le 4 e le 12 settimane, a seconda:

• Della gravità della frattura
• Del tipo di trattamento eseguito
• Delle esigenze funzionali del paziente (sportivo, lavoratore manuale, ecc.)

La fisioterapia si articola in 3 fasi principali, ognuna con obiettivi specifici.

Fase Iniziale: Ridurre il Dolore e Recuperare il Movimento

Inizia appena viene rimosso il tutore o dopo la dimissione chirurgica.
Il paziente ha dolore, rigidità e difficoltà anche nei movimenti minimi.

Obiettivi:

• Riduzione del dolore (tramite Tecarterapia,  Terapia Combinata Sin200)
• Recupero dei primi gradi di movimento passivo
• Attivazione graduale della muscolatura del braccio

Fase Intermedia: Mobilità Completa e Rinforzo Muscolare

In questa fase il dolore si è ridotto e il paziente ha già iniziato a muovere il braccio.

Obiettivi:

• Recuperare il range articolare completo
• Rafforzare i muscoli stabilizzatori della spalla
• Insegnare esercizi di stretching attivo e passivo
• Lavorare sull’autonomia nelle attività quotidiane

Usiamo tecniche di:

• Terapia manuale articolare
• Stretching specifico
• Esercizi con elastici, piccoli pesi o carichi progressivi

Fase Avanzata: Ritorno alla Vita Quotidiana (e allo Sport)

Questa è la fase conclusiva, riservata a chi deve recuperare performance o gesti sportivi (es. basket, pallavolo, arrampicata).

Obiettivi:

• Ripristino completo della forza, resistenza ed esplosività
• Lavoro su movimenti complessi e coordinazione
• Ritorno progressivo all’attività lavorativa o sportiva

Nei nostri spazi attrezzati proponiamo esercizi in palestra riabilitativa, percorsi funzionali e rieducazione sport-specifica.

Perché Affidarsi alla FisioClinic del Centro Colombo Genova?

Nel nostro centro di fisioterapia a Genova, seguiamo ogni paziente con un percorso su misura, costruito in base alla storia clinica e agli obiettivi personali.

Ci avvaliamo di:

• Tecnologie avanzate (Tecar SIN200, laser, onde d’urto focali e radiali, Limfa® Therapy)
• Fisioterapisti specializzati nella riabilitazione ortopedica
• Approccio multidisciplinare con palestra riabilitativa

Conclusioni

La fisioterapia dopo una frattura dell’omero è essenziale per recuperare pienamente la mobilità, la forza e l’autonomia.
Un approccio graduale, monitorato dai professionisti esperti della FisioClinic del Centro Colombo, permette di tornare alle attività quotidiane o sportive in sicurezza, riducendo il rischio di complicazioni o rigidità residue.

Contattaci per prenotare una valutazione e iniziare il tuo percorso di recupero personalizzato.