La spina calcaneare e lo sperone calcaneare sono due condizioni molto comuni che possono provocare dolore al tallone e limitare camminata, sport e vita quotidiana. Spesso vengono usati come sinonimi perché in entrambi i casi si tratta di una crescita ossea benigna (esostosi) sul calcagno, ma esiste una differenza importante: la localizzazione.
Capire se si tratta di spina o sperone è fondamentale per impostare la cura giusta: il dolore, infatti, non dipende sempre dall’osso in sé, ma soprattutto dall’infiammazione dei tessuti circostanti.
Presso FisioClinic – Centro Colombo Genova, la gestione è basata su un approccio combinato ed efficace: onde d’urto focali Storz Medical + esercizio terapeutico + terapia manuale, per ridurre l’infiammazione e recuperare la funzionalità.
Non proprio. Entrambi sono “speroni ossei” del calcagno, ma:
In entrambi i casi il problema nasce quasi sempre da trazioni ripetute e sovraccarico su:
La spina calcaneare plantare si sviluppa sulla parte inferiore del calcagno, cioè nella zona d’appoggio del tallone.
È spesso associata alla fascite plantare, cioè l’infiammazione della fascia plantare (la struttura che sostiene l’arco del piede).
Lo sperone calcaneare posteriore si forma sulla parte posteriore-superiore del calcagno, vicino all’inserzione del tendine d’Achille.
È spesso legato a:
Entrambi sono esostosi benigne, quindi non tumori e non condizioni “gravi” in sé.
Sono favoriti da:
Questo punto è cruciale:
molte persone hanno spina/sperone ma non hanno dolore.
Quando invece compare dolore, spesso la causa reale è l’infiammazione dei tessuti:
Per una diagnosi corretta (e per distinguere spina, sperone e altre cause di tallonite) presso il nostro centro puoi rivolgerti a:
Il medico potrà indicare gli esami più utili e la terapia più appropriata.
In pratica: si può avere la spina alla lastra ma dolore dovuto alla fascite, ed è proprio lì che bisogna intervenire.
Il primo passo per risolvere la sintomatologia dolorosa è ridurre l’infiammazione e stimolare la rigenerazione dei tessuti, non “combattere l’osso”.
Presso FisioClinic Centro Colombo Genova il percorso più efficace è:
Le onde d’urto focali Storz Medical rappresentano il primo step nei casi più frequenti di:
Obiettivi delle onde d’urto focali:
Indispensabile per:
Utile per:
Qui ti sfido un attimo su una convinzione comune: molti pensano che “basta riposare e passa”.
In realtà:
Se non migliori carico, mobilità e forza, l’infiammazione tende a cronicizzare.
Contatta un professionista se:
Desideri una valutazione con uno dei nostri fisiatri?
Puoi chiamarci, inviarci una mail oppure prenotare direttamente cliccando sul nome del medico o del fisioterapista che preferisci qui sotto!
Lun - Ven: 8:00 - 20:00
Sabato: 9:00 - 13:00
Domenica: Chiuso
