Frattura del Quinto Metatarso: Sintomi, Diagnosi e Trattamento

Frattura del Quinto Metatarso: Sintomi, Diagnosi e Trattamento

9 Marzo 2026

Introduzione alla Frattura del Quinto Metatarso

La frattura del quinto metatarso è una delle lesioni più frequenti del piede, soprattutto negli sportivi e nelle persone che subiscono traumi alla caviglia o al piede.

Spesso si verifica in seguito a distorsioni della caviglia, sovraccarichi ripetuti o traumi diretti, e può interessare diverse porzioni dell’osso, con prognosi e trattamenti differenti.

Uno degli aspetti più importanti nella valutazione clinica è capire dove si trova esattamente la frattura, perché alcune zone presentano un rischio maggiore di ritardo di guarigione.

Le Ottawa Ankle Rules e il Quinto Metatarso

Le Ottawa Ankle Rules (OAR) sono linee guida cliniche utilizzate in medicina per capire quando è necessario eseguire una radiografia dopo un trauma alla caviglia o al piede.

Tra i punti da valutare durante l’esame clinico c’è proprio la base del quinto metatarso, che viene palpata per verificare la presenza di dolore osseo.

Questo non avviene per caso: il quinto metatarso è una zona particolarmente delicata, dove possono verificarsi fratture traumatiche oppure fratture da stress, soprattutto negli sport che prevedono corsa, salti o cambi di direzione.

Perché la Frattura del Quinto Metatarso Può Essere ad Alto Rischio

Il motivo principale è legato alla vascolarizzazione dell’osso.

In alcune aree della base del quinto metatarso l’afflusso sanguigno è ridotto. Questo significa che, se avviene una frattura, il processo di guarigione può essere più lento o più complesso rispetto ad altre ossa del piede.

Per questo motivo la localizzazione precisa della frattura è fondamentale per stabilire il trattamento più appropriato.

Classificazione delle Fratture del Quinto Metatarso

La classificazione più utilizzata è quella di Dameron, Lawrence e Quill, che divide queste fratture in tre zone principali.

Zona 1: Frattura da Avulsione della Tuberosità

Questa è la forma più frequente.
La frattura avviene alla base del quinto metatarso, dove si inseriscono alcuni tendini e legamenti.

È spesso causata da una distorsione della caviglia con inversione del piede.

Prognosi

In genere guarisce bene con trattamento conservativo, che può includere:

Zona 2: Frattura di Jones

La frattura di Jones si localizza nella zona di transizione tra metafisi e diafisi del quinto metatarso.

Questa zona presenta una vascolarizzazione più ridotta, motivo per cui il rischio di ritardo di consolidazione o pseudoartrosi è più elevato.

Trattamento

Può prevedere:

  • immobilizzazione prolungata
  • limitazione del carico
  • in alcuni casi trattamento chirurgico, soprattutto negli sportivi.

Zona 3: Fratture da Stress della Diafisi Prossimale

Queste fratture sono spesso legate a microtraumi ripetuti e sovraccarichi funzionali.

Sono frequenti in:

  • corridori
  • calciatori
  • ballerini
  • sportivi che eseguono movimenti ripetitivi.

Prognosi

La guarigione può essere più lenta e in alcuni casi è necessario un trattamento chirurgico, proprio per il ridotto potenziale di consolidazione dell’osso in questa zona.

Sintomi della Frattura del Quinto Metatarso

I sintomi più comuni includono:

  • dolore sul lato esterno del piede
  • gonfiore
  • difficoltà a camminare
  • dolore alla palpazione della base del quinto metatarso
  • dolore durante il carico

In caso di trauma alla caviglia o al piede, è importante effettuare una valutazione medica per escludere la presenza di una frattura.

Diagnosi

La diagnosi viene effettuata attraverso:

Visita ortopedica fisiatrica

Durante la visita vengono valutati:

  • dinamica del trauma
  • dolore alla palpazione
  • capacità di carico
  • mobilità del piede

Esami strumentali

Gli esami strumentali più utilizzati sono:

  • radiografia del piede
  • ecografia muscolo-scheletrica
  • risonanza magnetica, soprattutto nelle fratture da stress.

Trattamento e Riabilitazione

Il trattamento dipende da:

  • tipo di frattura
  • localizzazione
  • grado di spostamento
  • livello di attività del paziente.

Le opzioni terapeutiche possono includere:

Trattamento conservativo

  • immobilizzazione
  • riduzione del carico
  • controllo del dolore
  • fisioterapia

Trattamento chirurgico

In alcuni casi può essere necessario un intervento di osteosintesi, soprattutto nelle fratture di Jones o nelle fratture da stress con scarso potenziale di guarigione.

Il Ruolo della Fisioterapia nel Recupero da Frattura del Quinto Metatarso

Dopo la fase di guarigione ossea, la fisioterapia è fondamentale per:

  • recuperare la mobilità del piede
  • migliorare la stabilità della caviglia
  • ripristinare la forza muscolare
  • ridurre il rischio di recidive
  • favorire il ritorno allo sport.

Il programma riabilitativo include generalmente:

  • elettromedicali di terapia fisica come la Magnetoterapia Cemp o la LIMFA © Therapy per favorire e velocizzare il consolidamento osseo
  • tecarterapia terapia combinata Sin200 per combattere la flogosi (infiammazione) dei tessuti
  • esercizi di mobilità
  • rinforzo muscolare
  • rieducazione propriocettiva
  • progressivo ritorno al carico.

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Riferimenti Scientifici

Zwitsers E.W., Breederveld R.S.
Fractures of the fifth metatarsal: diagnosis and treatment.
Injury, 2010.

Bušková K., Bartoníček J., Rammelt S.
Fractures of the Base of the Fifth Metatarsal Bone: A Critical Analysis Review.
JBJS Reviews, 2021.

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