La riabilitazione sportiva è una branca specialistica della fisioterapia che si occupa della prevenzione, valutazione, trattamento e recupero degli infortuni legati all’attività sportiva.
Non riguarda solamente gli atleti professionisti, ma anche:
L’obiettivo non è semplicemente eliminare il dolore, ma permettere il ritorno allo sport nelle migliori condizioni possibili, riducendo il rischio di recidive e recuperando la performance atletica precedente all’infortunio.
Presso la FisioClinic del Centro Colombo di Genova è possibile effettuare percorsi completi di riabilitazione sportiva con un approccio multidisciplinare integrato tra fisiatria sportiva, ortopedia e fisioterapia specialistica.
Le visite fisiatriche sportive vengono eseguite dal dott. Andrea Bertulessi e dal dott. Vittorio Anfossi, medico della formazione Primavera del Torino Football Club.
Le visite ortopediche sportive sono effettuate dal dott. Marcello Vangone e dal dott. Alessandro Grondona.
La fisioterapia sportiva e il recupero funzionale vengono seguiti dal dott. Andrea Motta, fisioterapista, osteopata e preparatore atletico laureato, con esperienza nella riabilitazione ortopedica e nel ritorno allo sport.
La riabilitazione sportiva è un percorso terapeutico altamente specifico che differisce dalla fisioterapia tradizionale per intensità, obiettivi e modalità operative.
Nel paziente sportivo infatti:
Un errore molto frequente è pensare che “non avere più dolore” significhi essere pronti a tornare ad allenarsi.
In realtà il ritorno allo sport richiede il recupero di:
Un atleta che rientra troppo presto rischia infatti nuove lesioni o compensi biomeccanici.
Nella riabilitazione sportiva il fisioterapista deve gestire problematiche differenti rispetto al paziente sedentario.
Tra le principali differenze troviamo:
| Fisioterapia tradizionale | Riabilitazione sportiva |
|---|---|
| Recupero funzionale di base | Recupero della performance |
| Carichi progressivi moderati | Carichi elevati e sport-specifici |
| Focus sul dolore | Focus sul ritorno allo sport |
| Attività quotidiane | Gesto atletico |
| Recupero motorio generale | Recupero neuromuscolare avanzato |
Anche l’aspetto psicologico cambia profondamente.
Molti atleti hanno una forte motivazione al recupero e tendono a voler accelerare i tempi biologici di guarigione.
Questo può diventare un problema.
Un recupero troppo rapido, infatti, può:
Per questo motivo il percorso deve essere guidato da professionisti esperti in riabilitazione sportiva.
Le patologie sportive più comuni interessano principalmente:
I muscoli possono andare incontro a:
Sono molto frequenti negli sport esplosivi come calcio, basket, atletica e rugby.
Le distorsioni colpiscono soprattutto:
Possono coinvolgere legamenti, capsula articolare e strutture stabilizzatrici.
Tra le più frequenti troviamo:
Molto comuni negli sportivi sono:
Le fratture da stress sono microfratture ossee causate da sovraccarichi ripetuti nel tempo.
Sono frequenti in:
Non esiste un protocollo universale valido per tutti.
La riabilitazione deve essere personalizzata in base a:
Presso la FisioClinic del Centro Colombo il percorso può includere:
Il massaggio sportivo rappresenta una delle tecniche più utilizzate.
Può essere eseguito:
Per:
Con funzione:
Per:
Il bendaggio funzionale utilizza bende adesive più o meno rigide per:
È molto utilizzato dopo:
Il taping utilizza cerotti elastici applicati secondo direzioni e tensioni specifiche.
Può avere finalità:
Non “cura” da solo la lesione, ma rappresenta un supporto integrativo all’interno di un percorso riabilitativo completo.
Questo è un punto importante anche dal punto di vista scientifico: spesso online il taping viene presentato come soluzione miracolosa, ma la letteratura mostra risultati molto più moderati se non viene associato a esercizio terapeutico e recupero funzionale.
Negli ultimi anni la letteratura scientifica ha attribuito un ruolo sempre più centrale all’esercizio terapeutico.
L’obiettivo non è semplicemente “muovere” un’articolazione, ma recuperare:
Il fisioterapista costruisce esercizi specifici e progressivi in base allo sport praticato.
Nel recupero sportivo moderno vengono utilizzati:
Alla FisioClinic del Centro Colombo il percorso di fisioterapia sportiva viene personalizzato anche in funzione del ritorno alla competizione agonistica.
La tecarterapia utilizza radiofrequenze per stimolare i processi biologici dei tessuti.
Può contribuire a:
La Terapia Combinata SIN200 associa:
È molto utilizzata nel trattamento di:
Le onde d’urto focali e radiali vengono impiegate soprattutto nelle problematiche croniche.
Sono particolarmente indicate per:
Presso la FisioClinic vengono utilizzate onde d’urto focali Storz Medical e radiali.
È importante chiarire un concetto spesso semplificato online: le onde d’urto non “rompono” meccanicamente tutte le calcificazioni, ma agiscono prevalentemente attraverso meccanismi biologici e antinfiammatori che favoriscono il recupero tissutale.
La laserterapia ad alta potenza viene utilizzata per:
La LIMFA © Therapy utilizza campi magneto-elettrici ultradeboli per la stimolazione cellulare.
Può essere utilizzata come supporto nel recupero di:
Le correnti elettromedicali possono essere impiegate per:
Uno degli errori più frequenti è attendere troppo prima di iniziare il percorso riabilitativo.
In molte condizioni, iniziare precocemente una fisioterapia correttamente dosata può aiutare a:
Naturalmente i tempi devono sempre rispettare la biologia della guarigione e le indicazioni del medico specialista.
Presso la FisioClinic del Centro Colombo di Genova è possibile intraprendere percorsi completi di riabilitazione sportiva grazie a un’équipe multidisciplinare specializzata.
Il percorso può comprendere:
Le visite fisiatriche sportive vengono effettuate dal dott. Andrea Bertulessi e dal dott. Vittorio Anfossi.
Le visite ortopediche sono eseguite dal dott. Marcello Vangone e dal dott. Alessandro Grondona.
La fisioterapia sportiva e il recupero funzionale vengono seguiti dal dott. Andrea Motta, fisioterapista e preparatore atletico laureato.
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Dipende dal tipo di infortunio, dalla gravità della lesione e dallo sport praticato. Alcuni recuperi richiedono poche settimane, altri diversi mesi.
Sì, nella maggior parte dei casi è possibile tornare allo sport, ma il percorso deve essere graduale e guidato da professionisti esperti.
Sì, soprattutto nelle tendinopatie croniche, nella pubalgia e in alcune calcificazioni tendinee.
No. Il taping rappresenta un supporto utile, ma non sostituisce un percorso riabilitativo completo basato su esercizio terapeutico e recupero funzionale.
In presenza di dolore persistente, traumi sportivi, recidive frequenti o difficoltà nel ritorno all’attività atletica.
Sì, presso la FisioClinic del Centro Colombo di Genova è possibile effettuare percorsi specialistici di fisioterapia sportiva, visite fisiatriche sportive e visite ortopediche dedicate agli sportivi.
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