Spalla: Frozen Shoulder o Capsulite Adesiva? Chiarezza Terminologica e Clinica

Fisioterapista esegue mobilizzazione passiva della spalla su paziente con capsulite adesiva presso FisioClinic Genova

Spalla: Frozen Shoulder o Capsulite Adesiva? Chiarezza Terminologica e Clinica

8 Settembre 2025

Cos'è la Spalla Congelata?

La spalla congelata, conosciuta anche come capsulite adesiva, è una condizione caratterizzata da dolore, progressiva perdita di mobilità e importante limitazione funzionale dell'articolazione della spalla.

Si tratta di una patologia relativamente frequente, che colpisce soprattutto persone tra i 40 e i 65 anni e che può compromettere in modo significativo le attività quotidiane come vestirsi, pettinarsi, guidare o raggiungere oggetti sopra la testa.

Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha però iniziato a mettere in discussione alcuni aspetti della terminologia tradizionalmente utilizzata per descrivere questa patologia.

Perché il Nome è Importante?

In medicina le parole non servono soltanto a descrivere una malattia.

La terminologia influenza:

  • la comprensione del problema;
  • la comunicazione tra professionisti;
  • le aspettative del paziente;
  • la scelta del trattamento.

Per questo motivo la comunità scientifica continua a discutere quale sia il termine più appropriato per descrivere la cosiddetta "spalla congelata".

Capsulite Adesiva: un Termine Davvero Corretto?

Il termine "capsulite adesiva" nasce da una visione anatomica della patologia.

Secondo questa interpretazione il dolore e la rigidità sarebbero causati dalla presenza di aderenze e alterazioni della capsula articolare della spalla.

Tuttavia numerosi studi hanno evidenziato che non tutti i pazienti presentano vere aderenze capsulari.

Questo significa che il termine potrebbe non descrivere accuratamente tutti i casi clinici.

Spalla Congelata: una Definizione più Clinica

L'espressione "frozen shoulder" o "spalla congelata" è probabilmente quella più diffusa.

Il vantaggio principale è che descrive immediatamente il sintomo più evidente:

  • difficoltà nei movimenti;
  • rigidità;
  • sensazione di blocco articolare.

Tuttavia anche questa definizione presenta alcuni limiti.

La rigidità non rappresenta sempre il sintomo predominante in tutte le fasi della malattia.

Nelle fasi iniziali, ad esempio, il dolore può essere molto più importante della limitazione articolare.

La Nuova Proposta: Frozen Shoulder Contracture Syndrome (FSCS)

Negli ultimi anni alcuni ricercatori hanno proposto una definizione più moderna:

Frozen Shoulder Contracture Syndrome (FSCS).

Questa terminologia presenta diversi vantaggi.

Non presuppone la presenza di aderenze

Il termine elimina il concetto di "adesione capsulare", che non è presente in tutti i pazienti.

Descrive meglio la sindrome clinica

La patologia viene considerata come una combinazione di:

  • dolore;
  • infiammazione;
  • contrattura;
  • rigidità;
  • alterazione della funzione.

Tiene conto delle nuove conoscenze scientifiche

Le evidenze più recenti suggeriscono che il ruolo della contrattura capsulare e muscolare sia probabilmente più importante rispetto alla semplice presenza di aderenze.

Quali Sono i Sintomi della Capsulite Adesiva?

I sintomi possono comparire gradualmente e peggiorare nel corso dei mesi.

Tra i più frequenti troviamo:

  • dolore alla spalla;
  • dolore notturno;
  • difficoltà nel dormire sul lato interessato;
  • perdita progressiva della mobilità;
  • difficoltà a sollevare il braccio;
  • limitazione nei movimenti dietro la schiena;
  • rigidità articolare.

Le Tre Fasi della Spalla Congelata

Fase dolorosa (Freezing Phase)

È caratterizzata da:

  • dolore crescente;
  • infiammazione;
  • riduzione iniziale della mobilità.

Può durare da 2 a 9 mesi.

Fase di rigidità (Frozen Phase)

Il dolore tende a diminuire progressivamente ma la limitazione articolare diventa più evidente.

Può durare da 4 a 12 mesi.

Fase di recupero (Thawing Phase)

La mobilità migliora lentamente e gradualmente.

La durata può variare da alcuni mesi fino a oltre un anno.

Come si Cura la Capsulite Adesiva?

Il trattamento deve essere personalizzato in base alla fase della patologia.

Fisioterapia specialistica

La fisioterapia rappresenta uno dei principali strumenti terapeutici.

Gli obiettivi sono:

  • ridurre il dolore;
  • migliorare la mobilità;
  • recuperare la funzionalità;
  • prevenire compensi e rigidità persistenti.

Il percorso può comprendere:

  • terapia manuale;
  • mobilizzazioni articolari;
  • esercizio terapeutico;
  • stretching specifico;
  • rieducazione funzionale.

Idrodistensione ecoguidata della spalla

Nei casi selezionati può essere indicata l'idrodistensione capsulare ecoguidata.

Si tratta di una procedura minimamente invasiva eseguita dal medico fisiatra sotto guida ecografica che consiste nell'introduzione controllata di soluzione fisiologica all'interno della capsula articolare.

L'obiettivo è:

  • ridurre il dolore;
  • migliorare l'escursione articolare;
  • favorire il recupero della mobilità;
  • accelerare il percorso riabilitativo.

Presso la FisioClinic del Centro Colombo Genova l'idrodistensione della spalla viene eseguita dai fisiatri dott. Vittorio Anfossi e dott. Andrea Bertulessi, sempre dopo un'attenta valutazione clinica.

L'Approccio della FisioClinic del Centro Colombo Genova

Presso la FisioClinic del Centro Colombo Genova il trattamento della spalla congelata e della capsulite adesiva viene gestito attraverso un approccio multidisciplinare.

Il percorso può comprendere:

L'obiettivo è aiutare il paziente a recuperare il movimento della spalla, ridurre il dolore e tornare alle normali attività quotidiane nel minor tempo possibile.

Conclusioni

La cosiddetta spalla congelata è una patologia complessa che oggi viene interpretata in modo più articolato rispetto al passato.

Le più recenti evidenze scientifiche suggeriscono che termini come Frozen Shoulder Contracture Syndrome possano descrivere meglio la reale natura del problema.

Indipendentemente dal nome utilizzato, una diagnosi precoce e un trattamento personalizzato rappresentano gli strumenti più efficaci per favorire il recupero della mobilità e della qualità di vita.

FAQ

Qual è la differenza tra spalla congelata e capsulite adesiva?

Nella pratica clinica i due termini vengono spesso utilizzati come sinonimi. Tuttavia la ricerca scientifica più recente suggerisce che il termine capsulite adesiva potrebbe non descrivere completamente tutti i meccanismi coinvolti nella patologia.

La capsulite adesiva guarisce da sola?

In molti casi può andare incontro a un miglioramento spontaneo, ma il recupero può richiedere mesi o anni. Un trattamento fisioterapico adeguato può favorire il recupero funzionale.

Quanto dura una spalla congelata?

La durata varia da persona a persona e può oscillare da alcuni mesi fino a oltre due anni.

La fisioterapia è utile nella capsulite adesiva?

Sì. La fisioterapia rappresenta uno dei trattamenti principali per migliorare mobilità, funzionalità e qualità della vita.

Cos'è l'idrodistensione della spalla?

È una procedura eseguita sotto guida ecografica che prevede l'introduzione di liquido all'interno della capsula articolare per favorire il recupero del movimento e ridurre il dolore.

L'idrodistensione è dolorosa?

Generalmente è ben tollerata e viene eseguita in ambulatorio sotto controllo ecografico.

Quando è indicata l'idrodistensione nella spalla congelata?

Può essere indicata nei pazienti che presentano significativa rigidità articolare e limitazione funzionale nonostante il trattamento conservativo.

Quali movimenti risultano maggiormente limitati?

I movimenti più frequentemente compromessi sono la rotazione esterna, l'abduzione e i movimenti dietro la schiena.

Chi può effettuare l'idrodistensione della spalla a Genova?

Presso la FisioClinic del Centro Colombo Genova la procedura viene eseguita dai fisiatri dott. Vittorio Anfossi e dott. Andrea Bertulessi.

Dove curare la spalla congelata a Genova?

Presso la FisioClinic del Centro Colombo Genova è possibile effettuare visite fisiatriche, ecografie muscolo-scheletriche, idrodistensione ecoguidata e fisioterapia specialistica dedicata alla spalla congelata.

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