Psicologa – Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Pedagogista Clinico® – Psicosessuologa clinica – Istruttrice Mindfulness
La Dott.ssa Alessandra Tirelli è psicologa con approccio cognitivo-comportamentale, iscritta all’Albo degli Psicologi della Liguria (n. 3168), Pedagogista Clinico® (n. 3896), psicosessuologa clinica e istruttrice di mindfulness.
Presso il Centro Colombo, si occupa di sostegno psicologico per adulti, adolescenti e bambini, offrendo percorsi terapeutici personalizzati, basati su evidenze scientifiche e orientati al miglioramento del benessere emotivo, relazionale e della qualità della vita.
La Dott.ssa Tirelli applica il modello cognitivo-comportamentale, un approccio strutturato, pratico e scientificamente validato, che consente di comprendere e modificare pensieri, emozioni e comportamenti disfunzionali, lavorando in modo concreto sugli obiettivi della persona.
L’intervento è centrato sul qui e ora, con una particolare attenzione alle risorse individuali e alla costruzione di strategie efficaci per affrontare le difficoltà quotidiane.
Ad integrazione del lavoro cognitivo-comportamentale, utilizza la tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), riconosciuta a livello internazionale per il trattamento dei traumi psicologici, degli eventi stressanti e delle esperienze emotivamente dolorose.
L’EMDR è indicato per persone che desiderano elaborare vissuti traumatici, blocchi emotivi o stress profondi, favorendo una rielaborazione adattiva delle esperienze e il recupero dell’equilibrio psicologico.
La Dott.ssa Tirelli ha inoltre acquisito una formazione specifica in Psiconcologia, che le consente di offrire supporto psicologico a persone che affrontano una malattia oncologica, così come ai loro familiari e caregiver.
Il lavoro in questo ambito è orientato all’ascolto, all’elaborazione emotiva e al sostegno della persona nella sua globalità, durante tutte le fasi del percorso di cura.
Accanto all’attività clinica, si occupa di formazione rivolta a insegnanti e professionisti dell’educazione, con percorsi dedicati a:
In qualità di docente e formatrice, porta una visione consapevole delle complessità del contesto educativo e fornisce strumenti pratici per affrontare le sfide quotidiane della scuola.
La missione professionale della Dott.ssa Alessandra Tirelli è aiutare le persone a riconoscere e trasformare schemi disfunzionali, sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e promuovere un miglioramento duraturo della qualità della vita, in un clima di empatia, ascolto e rispetto.
Se stai cercando un percorso che integri mente, corpo ed emozioni, all’interno di un approccio clinico solido, umano e personalizzato, la Dott.ssa Tirelli è disponibile per accompagnarti nel cambiamento, in presenza o online.
Lun - Ven: 8:00 - 20:00
Sabato: 9:00 - 13:00
Domenica: Chiuso
